Jak uniknąć poparzeń słonecznych u dzieci?

Lato, piękna pogoda, opalamy się na plaży i odpoczywamy. Wszystko jest wspaniale ale, no właśnie ale jeśli mamy małe dziecko musimy zapewnić mu odpowiednią ochronę przed słońcem. Warto przeczytać kilka porad, które zdecydowanie ułatwią plażowanie wspólnie z maluchem 🙂

Przechodząc się po plaży nierzadko spotykamy się z widokiem malucha bez nakrycia głowy biegającego cały dzień po słońcu, niestety takie działanie może skończyć się tragedią. U dziecka organizm nagrzewa się szybciej i maluch jest dużo bardziej narażony na poparzenia i udary słoneczne. Najgorzej jest między godziną 11, a 16 czyli zwykle właśnie wtedy gdy plażujemy, zadbajmy więc o odpowiednią ochronę aby nasze dziecko było bezpieczne. Po pierwsze konieczny jest krem z wysokim filtrem UV, którym co jakiś czas posmarujemy malucha. Krem powinien być wsmarowany w skórę już pół godziny przed wyjściem i czynność tą powinniśmy powtarzać regularnie. Musimy również pamiętać o nakryciu głowy, w upalne dni bez nakrycia na głowie łatwo o udar słoneczny. Chrońmy oczy malucha i zainwestujmy w porządne okulary przeciwsłoneczne z filtrem, pamiętajmy także o nawadnianiu malucha. Powinniśmy mieć wodę cały czas pod ręką i pamiętać za nasze dziecko, że musi się napić! Zabiegane i zaabsorbowane zabawą dziecko nie będzie o tym pamiętało, a bardzo łatwo odwodnić organizm przy takich temperaturach. Na koniec wspomnę jeszcze, że jeżeli mamy możliwość schować się w cieniu to korzystajmy z tego, pół godzinki na pełnym słońcu to max! W cieniu także powinniśmy pamiętać o kremie i nakryciu głowy 🙂 Macie jeszcze jakieś uwagi abo porady? 🙂

Reklamy

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Google+

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj / Zmień )

Connecting to %s